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青苹果醋的作用及功效与作用

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青苹果醋的作用及功效与作用

发布日期:2022-08-10 作者: 点击:

一般在吃饭前或睡觉前少量饮用

  1.青苹果醋是女性美容窈窕的理想果醋,据说,每天早上起来喝一杯,可以有滋润皮肤、帮助消化的功效,还有一点是女性关心的,可以预防肥胖。

  2.青苹果醋中丰富的水溶性纤维能吸收脂肪和胆固醇,多种有效氨基酸亦能中和低密度脂蛋白胆固醇。肥胖或胆固醇高的人,可以多喝。

  3.腹泻患者,餐前用1茶匙原浆青苹果醋冲1杯温水(约50毫升)饮用,可以加快毒素的排泄,维持消化道正常菌群平衡。

  4.原浆青苹果醋能提高肝脏的解毒功能,改善内环境,建议失眠、情绪低落、容易疲劳的人睡前喝3茶匙苹果醋。

  5.结肠癌患者和有结肠癌家族史的人,应多食用水溶性纤维,推荐适当饮用原浆青苹果醋。

  6.经常做剧烈运动的人,容易乳酸积聚引起肌肉酸痛,用1茶匙原浆青苹果醋加1茶匙蜂蜜冲1杯温水(约100毫升)饮用,可以加快乳酸代谢,舒缓肌肉酸痛。

青苹果醋

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相关标签:青苹果醋,青苹果醋厂,青苹果醋厂家

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