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梅子醋可以瘦身瘦身、谐和酸性体质、降血脂、减速代谢排毒、协助消化、改善便秘与喉咙痛、预防老化。
梅子醋的制造办法
步骤一：洗掉灰尘.阴乾.不可有水分.
步骤二：装瓮。参加与水果同分量的红冰糖。
步骤三：放置三天，待冰糖溶解后。开端每天搅拌.约搅拌一个月后无泡沫发生.即已抵达已发酵阶段.
喝梅子醋的好处
清脂瘦身――果醋可促进碳水化合物与蛋白质的推陈出新，避免脂肪堆积，临时饮用，有清脂，瘦身效果。
硬化血管――果醋对医治心血管疾病，如高血压，动脉硬化，心脏病等有很棒的协助。
利尿清火――许多人上火后小便赤黄，喝几杯果醋再排尿时，明澈变白。
解酒护肝――果醋能疾速解酒防醉，护肝养肝和消弭疲劳。
另外，梅子是碱性水果，所以酿出来的醋也是碱性的，饮用后可使人的体液达成酸
碱均衡。酸性体质的次要有三种人：一是过度疲劳，腰酸背痛者；二是养分
过剩者；三是饮酒过量者。上述三种人只需常喝一些梅子醋，就能无效地平
衡体内酸碱度，很棒的坚持身体的安康，对腰酸背疼者，饮用梅子醋二个小
时即可缓解。
